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「ホワイトニングをしたのに、思ったほど白くならない」
「写真で見るとムラっぽい気がする」
「数週間で戻った気がしてショック…」
木場・江東区エリアでも、こうした相談はとても多いです。
結論から言うと、ホワイトニングの結果は“努力不足”ではなく、条件の組み合わせで決まります。逆にいえば、原因が分かれば、白さの伸びしろは作れることが少なくありません。※状態により異なります
この記事では「白くならない」と感じる代表的な理由と、歯科でできる改善策、来院の目安を分かりやすくまとめます。

ホワイトニングは、歯の表面を削るのではなく、薬剤で歯の内部の色素にアプローチして明るさを上げる方法です。
そのため、もともとの歯の質・着色の種類・詰め物の有無などで、得意不得意が出ます。※状態により異なります
「白くならない」と感じたときは、次のどれに当てはまるかをチェックしてみてください。
意外と多いのがこれです。
歯の表面に歯石やバイオフィルム(細菌の膜)、コーヒー・紅茶・赤ワインなどの着色が付いていると、薬剤が均一に作用しにくく、効果が伸びません。
対策:ホワイトニング前に、クリーニングで土台を整える(これだけで見た目が明るくなることもあります)※状態により異なります
市販の歯みがき粉やシートの多くは、厳密には“漂白”ではなく、表面の汚れを落として見た目を整える目的です。
もともとの歯の色を大きく変えるのは難しい場合があります。
対策:目標の白さがあるなら、歯科の薬剤濃度・手順で設計するのが近道です。※状態により異なります
歯の色には個人差があります。一般的に、黄色味が強い歯は変化を感じやすい一方、グレー寄りの色や縞模様(例:テトラサイクリン系の着色が疑われるケースなど)は、変化に時間がかかることがあります。※状態により異なります
対策:最初に「どの色タイプか」「どこまで明るくなりそうか」を説明してもらい、現実的なゴール設定をする。
これは超重要です。
ホワイトニングで反応するのは天然歯です。
過去に入れた詰め物(レジン)や被せ物(セラミック等)は色が変わらないため、天然歯が白くなるほど「詰め物だけ浮く」「ムラに見える」と感じることがあります。※状態により異なります
対策:ホワイトニング後の色に合わせて、詰め物の再製作を検討する(前歯〜小臼歯で差が出やすい)。
オフィスホワイトニング直後は、歯が一時的に脱水して白く見えやすいことがあります。
数日で落ち着くと「戻った…」と感じますが、これは経過として起こり得ます。※状態により異なります
対策:術後の見え方の変化を前提に、評価のタイミング(1〜2週間後など)を決めておく。
ホワイトニングには大きく分けて、オフィス/ホーム/デュアルがあります。
どれが良いかは、歯の色・生活・しみやすさ・希望スピードで変わります。
「早く白くしたいのにホームだけ」「色戻りが気になるのにオフィスだけ」だと、満足度が下がりやすいです。※状態により異なります
対策:
早く結果を出したい:オフィス中心(+必要ならホーム併用)
じっくり・色戻り対策:ホーム or デュアル
しみやすい:手順調整・知覚過敏ケアを前提に設計
コーヒー、紅茶、ワイン、喫煙、色の濃い調味料(カレー・ソース等)が多いと、どうしても色戻りを感じやすくなります。
“白くしたい”のに“戻りやすい習慣”が続くと、結果に納得しにくいのは当然です。※状態により異なります
対策:
施術後24〜48時間は着色しやすい飲食物を控える
ストロー活用、飲食後のうがい
定期的なクリーニング+タッチアップ(追いホワイトニング)を計画

「白くならない」場合、歯科では次を組み合わせて改善を狙えます。※状態により異なります
クリーニングで土台を整える(歯石・着色の除去)
口腔内チェック(むし歯・歯ぐきの状態)
色のタイプ診断とゴール設計(どこまで明るくなりそうか)
オフィス/ホーム/デュアルの再選定
しみやすさへの配慮(施術手順・ケア用品の提案)
詰め物・被せ物の色合わせ(必要時)

ホワイトニングしても変化を感じにくい
ムラに見える/前歯だけ違和感
すぐ戻る気がする
しみるのが怖くて続けられない
詰め物が目立ってきた
※状態により異なります
「白くならない」と感じたときは、薬剤の強さ以前に、
土台(汚れ)/歯の色タイプ/詰め物/方法選び/生活習慣のどこで詰まっているかを整理するのが最短です。
木場でホワイトニングをご検討中の方、過去にうまくいかなかった方も、まずは状態確認からご相談ください。※状態により異なります

酒井 敏貴(さかい としき)
日本大学歯学部卒業後、日本大学歯学部附属歯科病院にて研修。
その後、都内複数の歯科医院で経験を積み、2021年に《こうとうデンタルオフィス木場》を開院。
2024年には《TOKYO DENTAL OFFICE 西新宿》を開業し、地域密着型かつ予防重視の診療スタイルを貫いています。
略歴:
2010年 日本大学歯学部卒業
2012年 日本大学歯学部附属歯科病院にて研修
2013年 都内歯科医院にて勤務
2021年 こうとうデンタルオフィス木場 開院
2024年 TOKYO DENTAL OFFICE 西新宿 開院
西新宿駅・中野坂上駅から徒歩7分。
予防・審美・矯正に注力した総合歯科医院として、都心でも質の高い診療を提供しています。
木場エリア以外にお住まいの方も、ぜひお気軽にご相談ください。
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