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「ホワイトニングをしてみたけれど、思ったより白くならなかった」
「痛くて続けられなかった」「結局、色が戻ってしまった…」
実はホワイトニングで“後悔”してしまう方は少なくありません。
その多くは、「自分に合った方法」を知らないまま始めてしまったことが原因です。
同じ“歯を白くする”治療でも、目的・方法・持続力はまったく違います。
この記事では、江東区木場駅徒歩1分の【こうとうデンタルオフィス木場】が、
後悔しないホワイトニングの選び方と、効果を長持ちさせるためのポイントを詳しくお伝えします。

「芸能人みたいに真っ白になると思っていた」という声をよく聞きます。
しかし、歯の質や厚み・生活習慣によって、白くなる度合いは異なります。
また、短期間で強く白くしようとすると知覚過敏のリスクも高まります。
市販のホワイトニング剤やエステサロンでは、
歯科医師の管理がないため、漂白効果が弱かったり、安全性に不安が残る場合があります。
せっかく白くしても、コーヒーやワイン、喫煙などで再着色が起きやすいです。
ホワイトニングは「一度で終わり」ではなく、メンテナンスで保つことが大切です。

ホワイトニングには主に3つの方法があります。
それぞれの特徴を正しく理解することが、“後悔しない第一歩”です。
| 種類 | 方法 | 効果の出方 | 持続期間 | 通院回数 | 向いている人 |
|---|---|---|---|---|---|
| オフィスホワイトニング | 歯科医院で薬剤と光照射 | 即効性◎ | 約3〜6ヶ月 | 1〜3回 | 早く白くしたい方 |
| ホームホワイトニング | マウスピース+薬剤を自宅使用 | 徐々に◎ | 約6〜12ヶ月 | 約2回 | 自然な白さを長持ちさせたい方 |
| デュアルホワイトニング | 上記2つを併用 | 即効+持続◎ | 約1年〜 | 3〜4回 | 白さと持続力を両立したい方 |
💡【木場でのおすすめ】
こうとうデンタルオフィス木場では、歯の質とライフスタイルに合わせて最適な方法をご提案しています。
初回カウンセリングで「どんな白さを目指すか」「痛みに敏感か」などを伺い、最適なプランを設計します。

ホワイトニングで意外と知られていないのが、“歯への負担”です。
歯の表面を守るエナメル質が薄い方は、強い薬剤で刺激を感じることがあります。
当院では、
知覚過敏を最小限に抑える低刺激の薬剤
歯面を守るトリートメントケア
医師・衛生士による色調モニタリング
を行い、安心して施術を受けていただけるようにしています。
「痛みが不安」「初めてだから怖い」という方もご安心ください。
麻酔を使うような痛みはほとんどなく、術後も自然に食事ができるケースがほとんどです。

ホワイトニングは単なる美容ではなく、医療行為です。
歯科医師の管理のもとで行うことで、安全性と効果の両立が可能になります。
理事長・酒井先生はこう語ります。
「白さは“結果”ではなく、“自信のきっかけ”です。
その人に合った自然な色味を見極めて仕上げることが大切です。」
また、当院ではデュアルホワイトニングを採用しています。
初回でしっかり白くする(オフィス)
自宅ケアで色戻りを防ぐ(ホーム)
この組み合わせが、最も満足度の高い結果を生みます。
1️⃣ カウンセリング・色診断
希望の白さを伺い、歯の状態をチェックします。
2️⃣ 歯のクリーニング
歯面の汚れを除去し、薬剤の浸透を高めます。
3️⃣ ホワイトニング施術(オフィス)
専用ジェルを塗布し、光照射で白さを引き出します。
4️⃣ ホームホワイトニングキットのお渡し
マウスピースを作成し、ご自宅でのケアをスタート。
🕒 効果の目安:2〜4週間
💎 理想の白さ:1〜2トーンアップ
1️⃣ ステインの原因を避ける
コーヒー・赤ワイン・カレーなどは色素沈着の原因になります。
2️⃣ 正しいブラッシング習慣
研磨剤入り歯磨き粉は控えめに。電動ブラシも正しい圧で。
3️⃣ 定期メンテナンス
3〜6ヶ月ごとに再診し、色の戻りを早期発見。
当院では“美白メンテナンスコース”もご用意しています。
Q. 痛みはありますか?→ 個人差はありますが、ほとんどの方が軽度の知覚過敏で済みます。
刺激を感じた際は一時中止し、再開のタイミングを医師が調整します。
Q. どれくらい白くなりますか?
→ 平均して1〜2トーンの変化が目安です。デュアルホワイトニングならさらに効果的です。
Q. 元に戻りますか?
→ 食生活やケア次第ですが、ホームケアを継続することで長期間キープできます。
「白くしたい」と思ったその瞬間が、あなたの笑顔が変わる第一歩。
でも、“後悔しない白さ”を手に入れるには、方法を正しく選ぶことが大切です。
こうとうデンタルオフィス木場では、
見た目の美しさだけでなく、“歯の健康”を守るホワイトニングを大切にしています。
📍木場駅徒歩1分
🦷 夜間・土曜診療対応
💎 デュアルホワイトニング対応
“白さ”の先にあるのは、“自信と笑顔”。
あなたに合った“本当に後悔しないホワイトニング”を、木場で。
・ホワイトニングは自由診療(保険適用外)です。
・施術中または施術後に一時的な知覚過敏が生じる場合があります。
・効果の持続には個人差があり、生活習慣により再着色が起こることがあります。

酒井 敏貴(さかい としき)
日本大学歯学部卒業後、日本大学歯学部附属歯科病院にて研修。
その後、都内複数の歯科医院で経験を積み、2021年に《こうとうデンタルオフィス木場》を開院。
2024年には《TOKYO DENTAL OFFICE 西新宿》を開業し、地域密着型かつ予防重視の診療スタイルを貫いています。
略歴:
2010年 日本大学歯学部卒業
2012年 日本大学歯学部附属歯科病院にて研修
2013年 都内歯科医院にて勤務
2021年 こうとうデンタルオフィス木場 開院
2024年 TOKYO DENTAL OFFICE 西新宿 開院
西新宿駅・中野坂上駅から徒歩7分。
予防・審美・矯正に注力した総合歯科医院として、都心でも質の高い診療を提供しています。
木場エリア以外にお住まいの方も、ぜひお気軽にご相談ください。
📍〒160-0023 東京都新宿区西新宿5-1-1-101(イオンフードスタイル店内2F)
📞03-6300-0908
📍【所在地】
東京都江東区木場5-2-5 阿部ビル2階
📞【電話番号】
03-5809-8566
🕒【診療時間】
平日:18:30まで/土曜:17:30まで(水曜は16:30まで)
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